Perdre du poids ou ne pas maigrir ? 4

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Perdre du poids ou ne pas maigrir ? 4
Perdre du poids ou ne pas maigrir ? 4
Anonim
no-a-hutoben
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Je n'ose pas me mesurer. Parce que je sais que si je le faisais et que je ne perdais pas de poids, ce serait quand même parti. Mais si j'ai pris du poids, j'arracherai la porte du frigo et je laisserai trembler tous ceux qui s'y accroupissent, parce que je le mangerai

Il était une fois, mon grand-père a dit que si je planifie bien quelque chose, eh bien, mais si bien que je peux déjà le voir devant moi, c'est la moitié du succès. Parce que rien ne peut être dupe, tout doit être pensé. C'est pourquoi je me suis assis pour comprendre comment j'allais perdre 5 kilos. Parce que c'est le plan, l'objectif, les 5 kilos. Prenons ça dans l'ordre.

Je ne bouge pas

Non, non et non. Même. Je sais qu'on ne peut pas s'en passer, et de toute façon, c'est malsain d'être grincheux, mais pas encore. Parce que je pourrais aller, par ex. nager, mais comment pourrais-je aller nager alors que j'ai 5 kilos sur moi ? !

Ou je pourrais aller, disons, courir, mais je ne peux certainement pas aller courir, parce que, ma gorge s'assèche, et d'un autre côté, une dame ne coulera pas-

Je pourrais même aller à la gym, mais comment pourrais-je aller à la gym, je ne suis pas un cirque libre ? !Et je pourrais encore faire de la gymnastique à la maison sur le tapis, mais après deux flexions du tronc, j'ai toujours un spasme de rire, et j'abandonne.

Le métabolisme doit être stimulé

Parce que la personne au métabolisme rapide a le corps d'un ver de terre, alors qu'il mange de la génoise avec du ragoût de jarret, et le dit même effrontément à tout le monde partout, et ajoute même avec une expression sournoise qu'il ne gagne pas poids même s'il mange pour rien, oh comme il aimerait.

Ainsi, le métabolisme doit être modifié. Mais comment? Cela pourrait être par ex. On m'a interdit de prendre des pilules amaigrissantes, mais je ne suis pas devenu fou. Si je veux m'empoisonner, je boirai plutôt une demi-bouteille de vin rouge, au moins ça me fera du bien.(Cependant, ça fait grossir !)Mais je pourrais prendre des baies qui brûlent les graisses et siroter des thés digestifs, si je ne les avais pas pris avant et m'étais assuré qu'ils ne valaient rien.

Je pourrais faire un régime…

Eh bien, c'est tout. Mais avec quel type de régime pourrais-je bien vivre ? Quand j'ai essayé tous les régimes du monde et que je suis toujours là, de la même façon.

Et c'est là que j'ai eu l'idée folle de combiner tous les régimes et de manger ce qui en ressort. Le contrôle du corps, le séparateur, le jeûne de jus et le compteur de calories - et la méthode de grand-mère pour déjeuner comme un roi, déjeuner comme un citoyen, dîner comme un mendiant. Et j'incorporerai aussi la loi de ma voisine, la retraitée tante Kovalcsik, selon laquelle le riz soufflé est la voie à suivre, car il remplit l'estomac et on n'a pas faim.

Ici, ici est mon super régime, qu'il soit pour tout le monde !

Petit-déjeuner: fruits jusqu'à midi (c'est-à-dire contrôle du corps)…

…au lieu: méthode de grand-mère. Une grande portion d'œufs brouillés avec saucisse à la body control, c'est-à-dire toutes les protéines animales sans pain. Ajoutez du thé avec du café sucré.

Lunch: une (bonne grosse) tranche de hushi avec beaucoup de vinaigrette, un peu de fromage. (Je ne sais pas si vous avez remarqué avec quel brio je maintiens la séparation ici, c'est-à-dire le contrôle du corps que je ne mange pas de pain. Ni de pâtes. Tout au plus, une petite purée de pommes de terre d'hier, mais juste sur le run…)

Uzsi: à trois heures j'incorpore spontanément les principes du régime "souvent mais peu" et mange quatre tranches de riz soufflé pour tante Kovalcsik Saké. Je mange deux tranches de jambon avec, aussi pour le bien de tante Kovalcsik, si elle ne l'écrase pas. les mendiants sont très pauvres, je ne mange rien. L'heure du dîner du mendiant est 19h00, pas une minute plus tard. Pour le faire durer jusqu'au matin, j'ajoute une petite tranche de gâteau à 17h, car les glucides sont encore nécessaires. Les nerfs en ont besoin.

Continuons !

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