Vais-je prendre du poids le week-end ?

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Vais-je prendre du poids le week-end ?
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Anonim
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Vous ne pouvez pas grossir avec un gros déjeuner - laissez les pensées négatives, la suralimentation occasionnelle n'est pas le problème ! Vous pouvez faire le plus de dégâts si vous vous programmez pour le faire, ce qui s'est passé pendant la semaine reviendra de toute façon - votre corps essaiera de fonctionner… Evribádigárd. Vous protège de la souffrance et des kilos

Il est presque impossible d'écrire et de parler du caractère sacré du déjeuner du dimanche après le Sinbad de Krúdy–Huszárik–Sára–Latinovits. La vue d'un bouillon doré cuit pendant quatre heures avec des îles aux oiseaux et des vermicelles faits à la main flottant comme des plantes d'eau profonde, des sauces et des accompagnements assaisonnés avec un raffinement infini, et un magret de canard croustillant et friable et savoureux crée l'harmonie et le calme en chacun de nous à la fois. Et peut-être même un préjugé religieux - l'appétit triomphant s'élève comme un autel au-dessus de la nourriture homogène et diététique de la vie quotidienne.

Pas de problème, demain…

Un déjeuner en famille où l'on se détend tous un peu, où les conversations durent des heures entre les plats, et où l'on ne peut s'arrêter de manger. Parce que c'est beau, parce que c'est bon, parce que nous n'avons tout simplement pas d'autre choix.

Beaucoup de gens vivent dans la dualité de l'alimentation quotidienne et de l'alimentation du week-end. Certaines personnes le façonnent consciemment, d'autres inconsciemment. Les jours précédents sont passés à jeun, et le déjeuner du dimanche est dominé par la pensée "c'est bon, je ne mangerai rien demain, après-demain".

Je n'entrerai même pas dans les détails ici sur la gravité de cette attitude, même si nous mangeons consciemment "à côté". Si nous nous programmons constamment sur le fait que maintenant je vais certainement prendre quelques kilos, maintenant je vais certainement reprendre le poids que j'ai perdu pendant la semaine, alors il y a de fortes chances que ce soit la même chose. Notre cerveau ne fait que répondre à notre demande. Au moins, il essaie.

Canard rôti apparaissant à divers endroits

Heureusement, il existe des obstacles physiques à cela. Vous ne pouvez pas grossir d'un gros déjeuner, mais pas même d'un dîner qui suit - nous ne grossissons pas du tout en mangeant de temps en temps.

La prise de poids est un processus à long terme qui ne peut être atteint qu'en luttant durement contre notre corps. Le menu du week-end de grand-mère occupe notre corps pendant environ douze heures, tandis que le canard rôti passe à des moments différents dans des endroits différents, dans des états différents. Afin de produire un nutriment appelé destructeur d'illusions, de nombreux matériaux auxiliaires sont nécessaires. C'est comme une chaîne de montage avec un nombre donné de travailleurs. En vain, il y a beaucoup plus de choses que nécessaire, s'il n'y a pas assez de ce qui se transforme en une forme utilisable. C'est pourquoi nous ne pouvons pas prendre de poids après avoir consommé dix mille calories.

Dans ce cas, mangez calmement, laissez les pensées négatives et buvez un autre verre de vin…

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Plus qu'un garde du corps. Maître de karaté et consultant en style de vie. Vous protège des méthodes suspectes. Il vous protège de la souffrance et des kilos. avez-vous une question spécifique? Vous pouvez le soumettre à Gyula Tarjáni en cliquant sur le lien ci-dessous

Questions et réponses

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